首页 > 书库 > 《了不起的盖慈比》了不起的盖茨比读后感 别扭受 了不起的盖慈比MB

了不起的盖慈比

体育已完结

墙头上的猫1新书《了不起的盖慈比》由墙头上的猫1所编写的体育风格的小说,主角盖慈比,慈比,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是: 盖慈比大喜——果然如此,训练室模拟真实环境,会对身体产生刺激,但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤,不会影响到第二天的训练和比赛,

阅文集团|更新:2020-06-18 16:03:07

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墙头上的猫1新书《了不起的盖慈比》由墙头上的猫1所编写的体育风格的小说,主角盖慈比,慈比,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是: 盖慈比大喜——果然如此,训练室模拟真实环境,会对身体产生刺激,但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤,不会影响到第二天的训练和比赛,

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盖慈比大喜——果然如此,训练室模拟真实环境,会对身体产生刺激,但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤,不会影响到第二天的训练和比赛,这才是系统存在的意义!

要不然夜间训练会影响到第二天的训练或者比赛,那么这个系统就没有存在的意义了。

运动员并非没有时间训练,而是身体的恢复需要时间,乳酸的堆积需要大量的时间是分解,即便是最强的运动员也没有办法违逆这个时间,所以运动员训练时间最大的敌人就身体的疲劳。

运动员即便没有比赛的时候,也不可能把所有的时间都用来训练,而是不得不把大量的时间用来休息,所以限制运动员训练的敌人不是时间,而是疲劳。

系统的存在意义就是帮助运动员去掉这么一个恢复的时间,把时间花费在打磨技巧上面,而不是花费在恢复上面。

这是个好东西啊!——盖慈比感慨道,NBA有着很多可以缓解身体疲劳的一整套系统,包括运动后的康复运动,康复设备,甚至研发了很多康复的药物,但是这只能加快身体的恢复,而且这个恢复只缩短不长的时间而已。

更关键的是,只要是运动,就会对身体产生磨损,比如关节、骨骼、肌肉,都会因为过度的运动产生磨损,常见的有半月板磨损,应力性骨折等等,这都是运动员无法避免的,无非是轻和重的区别。

特别是对体重较大的运动员尤其如此,沙克奥尼尔在湖人的时候,菲尔杰克逊就对奥尼尔的训练睁一只眼闭一只眼,允许奥尼尔偷懒,因为他很明白,奥尼尔的体重太大,如果让奥尼尔像科比一样训练,不出一年,奥尼尔就会受伤。

后来奥尼尔到了热火帕特莱利的手下却是大伤小伤不断,帕特莱利向来有着训练狂魔支撑,贾巴尔年迈还被帕特莱利逼着特训,导致意外受伤,我们不得不联想是不是因为帕特莱利的训练才导致鲨鱼的伤病。

姚名过早退役的原因大家也都清楚,体重的增加和训练的疲惫,以及奔波于NBA与国际赛事的疲劳,最终让姚名大伤小伤不断,最终早早地退出NBA,不说别的,如果一名运动员能够消弭训练产生的身体疲劳,那么他的运动生涯绝对可以延长不少。

只不过现在的技术即便怎么进步,也很难把训练对身体产生的磨损减少到零的地步,只能尽量地控制,所以运动员只能陷入一种困境——要么就是以损害身体的方式快速地进步,要么就是慢慢地进步,但是也会增加跨入巅峰的时间。

一个能够让运动员毫无顾忌训练的系统,还能够延长训练的时间,里面还有能够矫正运动员姿势的教学室,还有成套技巧的教学室,这样的系统对于一个运动员来说就是神器好嘛——当然和那些直接送技能的外挂不能比。

有了钱有了方向,盖慈比把空闲的时间都投入到训练里面,神奇的是,他在现实中训练之后的疲倦,在进入系统训练之后一觉醒来竟然也都全部消失,盖慈比如获至宝——这不仅仅是个训练系统,这特么还是个理疗仪啊!

在没有比赛的两天里面,出了参加球队的训练,盖慈比基本把所有的时间都投入到了训练里面,在李婉玉看来就是盖慈比一天到晚除了出去训练,加上在家里吃饭洗漱之外,基本都是在睡觉,也没有怀疑,因为运动员大多如此,高强度的运动之后需要大量的睡眠来恢复身体。

进过两天两夜的训练,盖慈比感觉自己已经脱胎换骨了,当然说这话的还有他的钱包,他直接把刚到手的230万挥霍一空!

他购买了23小时的训练师,整整在里面练了230个小时,不干别的就是运球快速地奔袭,跑到后面他几乎是呕吐这奔跑,不是因为身体累,而是长达230小时的训练枯燥得想要呕吐!

但是成就是非凡的,一开始他跑个10分钟就得歇一下,到后来连续奔跑半个小时都只是出个微汗,他估计自己再去打比赛估计跑死的是别人,而不再是他了。

道理很简单,足足230小时的超高强度的训练给了他这个底气,就他这种强度,就算是NBA的球员去训练一天也就只能训练个1个小时,而且最多两天一练,再多就伤身体了,而他足足练了230小时,这个运动量相当于别的运动员高强度训练一年半!

盖慈比心有余悸地看了看系统,在训练的这段时间里,他都不知道自己是怎么撑过来,或许就是因为真爱吧,如果是别的……不可能是别的!

窗外的阳光灿烂,虽然已经接近冬天,但是今日的阳光特别的灿烂,阳光透过窗户进入盖慈比的房间,让他的心情也轻快了起来:“虽然对抗不强,但是跑不死也是一种优势吧?詹宁斯……嘿嘿。”

比赛安排在晚上8点,盖慈比五点就先到了球馆,先投了半个小时的篮,稍微出了汗才去换了衣服,换好衣服队友们陆陆续续也都到了更衣室。

“盖慈比,你这么早来,怕不是有了压力吧?”内特罗宾逊光着身体面向盖慈比,硕大的物件似乎在朝盖慈比耀武扬威。

盖慈比看了内特罗宾逊一眼,感觉自己都要瞎了,这些糙汉子就没有要遮掩的意思,还到处晃荡似乎颇为骄傲,盖慈比上辈子毕竟是个南方人,没有经历过北方澡堂子的肉林。

“什么压力?”盖慈比转过头整理衣柜。

“嘿嘿,布兰顿詹宁斯,那个首秀就砍下准三双的天才,今晚你就要和他对位了。”内特罗宾逊幸灾乐祸的笑道。

盖慈比诧异地看了内特罗宾逊一眼,心想你这个连场都上不了的边缘人物,有什么好幸灾乐祸的。内特罗宾逊被盖慈比挤下了常规轮换,早就对盖慈比不满了,但是技不如人也只能徒呼奈何了。

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